特殊时期“想咳也不敢咳”,煲点汤水清肺止咳,让你远离喉咙痒

摘要:北京时间20200325关于【特殊时期“想咳也不敢咳”,煲点汤水清肺止咳,让你远离喉咙痒】的具体情况和说明,让www.kingedai.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

咳嗽多是“体虚”惹的祸

陈润东表示,虽然说,咳嗽大部分可能由于外界环境导致的,但归根到底,还是体虚惹的祸。

中医认为“正气存内,邪不可干”,所谓的“正气”就是人体对病源微生物的抵抗力,以及自身的调节能力和适应能力;“邪”指的是各种致病因素。

简单来讲,如果人体的抵抗力足够强大,无论病毒、细菌等致病因素怎样侵袭人体,人都不会生病。

由于“体虚”的内在生理特点,造就了“肺虚”的外在病理表现。而“肺虚”,又分为“肺气虚”和“肺阴虚”两种症候,这两种症候在用药上有很大的不同,久咳不愈者需要将它们区分清楚。

“肺气虚”的人多有反复感冒、咳喘的病史,具体表现为咳嗽无力,气短而喘,不因劳累活动、天热及穿衣过暖等因素而自然汗出,并多伴有面色淡白、神疲乏力等症状。

“肺阴虚”的人则多因长年烟酒过多,或经常进食辛辣、上火的食物,导致燥热伤肺。具体表现为干咳,痰少,潮热,人睡后汗出、醒后汗止等症状。

白术猪肺汤

材料:白术10克,甘草5克,干姜5克,陈皮8克,猪肺200克,食盐适量。

做法:从猪肺的喉部灌入清水,待其变白后,用手挤出肺内的脏东西,反复多次,冲干净后再切成块状;猪肺用盐擦洗两遍后,然后汆水,再下锅用慢火烘干备用。最后将全部材料-同加入汤锅中,加适量清水,煮半小时,可根据个人口味加入适量食盐。

功效:白术健脾益气,燥湿利水;甘草祛痰、止咳平喘;干姜温中散寒,温肺化饮;陈皮燥湿化痰。此品适合肺气虚证者食用。

陈川茯苓炖瘦肉

材料:川贝5~8克,陈皮10克,茯苓15克,瘦肉150克,食盐适量。

做法:先将瘦肉冲洗干净,然后与川贝、陈皮、茯苓一同放进炖盅里,加水500毫升,隔水炖2小时,最后加入适量食盐调味。

功效:川贝润肺止咳、清热化痰平喘;陈皮理气健脾、润燥化湿;茯苓利水渗湿,健脾宁心。此品适合肺虚久咳、痰多的人食用。

百合雪耳瘦肉汤

材料:百合10克,雪耳30克,麦冬12克,瘦肉150克,食盐适量。

做法:将百合、麦冬洗净;雪耳用清水浸发,洗净;瘦肉洗净,切块。把全部材料一同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,再文火煮2小时,最后加入食盐调味即可。

功效::百合养阴润肺,清心安神;雪耳滋阴润肺生津止咳;麦冬养阴生津,润肺清心。此品适合肺阴虚者食用。

温馨提醒清肺汤水虽然有效,也要对准症状喝

陈润东指出,临床上常会碰到有些久咳不愈的患者,经过仔细询问,发现他们都有一个共同点,就是当咳嗽一出现,他们就开始煲朋友推荐的各种“润肺汤”来喝,结果越喝越咳。

陈润东分析,造成这个现象的原因有四个:

一是患者外感未清,仍然处于发热,流涕的状态就开始喝汤。润肺汤并不适合外感患者,它会将邪气困在体内,因此咳嗽很难痊愈;

二是患者所喝的汤水的寒热偏性与病情不符。例如风寒咳嗽的人,喝了性质偏寒凉的汤水,就会加重病情;

三是没有把握好喝汤的次数。《素问·五常政大论》曰:大毒治病,十去其六。意思是服药后,病邪去除到十分之六时,就要停药,否则会扰乱人体的阴阳平衡。所以,即使所喝的汤水能够改善症状,喝到病情好转60%-70%,就不要再喝了;

四是引起久咳的真正原因并不是呼吸系统疾病,而是其他脏器的疾病。《素问·宣明五气篇》里提到的“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”,说的就是这个道理。要根治咳嗽,必须要找准病因。

指导专家/广东省中医院治未病中心副主任医师陈润东

文/健康参考全媒体记者陈晓琨

通讯员/吴远团 宋莉萍

图/来源网络

编辑/黄旭君


查看更多

实时推荐

回来了!白衣战士马珊珊:最想陪家人吃顿饭
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 240 9548
五菱纯电物流车将于4月上市 续航里程300km
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 683 6230
复市首日,仙桃彩民喜中精彩十分9.8万
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 462 5178
冯小刚坦言人生3大遗憾,对不起前妻和徐帆,最大的遗憾是捧红他
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 875 2562
降级通道关闭!即日起苹果无法降级 iOS 13.3.1
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 888 6861
宝马4系测试谍照曝光 有望秋季正式上市
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 238 5984
第二代倍耐力轮胎正式发售 安全性与耐用性同时提升
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 878 8851
居家SUV用车安全最易被忽视的是什么地方?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 137 6763
日照山海天:太公岛湿地公园一片繁忙景象
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 667 1114
我家早餐从不买,自己变着花样做早餐,只为家人吃得营养又健康
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 795 6453
张国荣17周年忌日,盘点张国荣的光影之路
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 346 3052
外围市场普跌,A股三大指数全部上涨,怎么回事?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:12 469 9632
辟谣!吃猪蹄补胶原蛋白?胶原蛋白如何护肤?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 135 7500
停教不停研,拱宸桥幼儿园开展线上教研活动
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 829 1505
一操作小罗声称给钱就能表演,齐祖却亲承做不到,伊布也觉得有假
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 753 2489
万亩野生杜鹃迎春盛放,青岛这个地方美爆了,飞霞流丹美成仙境
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 510 7790
三完周扬青又三唐嫣?被骂“惯三”的她全是队友害的?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 607 8541
新意网为企业提升网络恢复能力和无缝云端体验
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 355 6415
我县召开国有企业退休人员社会化管理工作动员会
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 750 565
村民自己出资改造 雪堰镇3个月打造出“群租房样本”
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 98 546
区疫控中心春防督查指导工作进行时
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 728 7840
利拉德更新Ins晒昔日与埃文-特纳合影:只关于回忆
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 399 9135
劳斯莱斯倒车剐蹭电线杆,车漆掉了点,车损就得上万,可见其昂贵
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 379 4509
灿灿繁花竞春色
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 649 5668
总决赛背后传球,16年勇士痛失总冠军之后,库里久久不肯离场
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 334 6874
游天蒙,免费吃煎饼卷大葱!免费体验沂蒙山首条森林高空玻璃漂流
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 980 3949
这4条保险赔偿原则,不知道要吃大亏!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 143 1599
王杰:要是张国荣在就好了,他总替我说话,他在,别人也不敢动我
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 690 3459
通辽|男子多次冒充女性“网恋”骗男友……
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 573 3270
全力把好“七关”从容应对开学——省政府教育督导团督导检查齐通小学2020年春季开学工作
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 332 5450
真正的养生是什么
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 288 6002
山东开学时间定了?省教育厅:假的
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 153 8964
肺癌免疫治疗有哪些?毒副作用和耐药性又如何?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 824 1382
原创 太有少女感了!杨超越穿格纹吊带裙现身海边,扑面而来青春气息
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 158 9385
原创 家有这五大星座,做人低调,做事认真,事业有大成就
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 464 5841
凸起的将军肚不是在“发福”
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:11 812 4621
宝马330i:你们想要的那辆3系又回来了
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 920 3428
返校在即!刚刚,从抚州多所学校传出最新照片
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 388 3520
梧州:“三聚焦”推动解决难题 保障复工复产见实效
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 938 8158
中超中甲几十球队,如果培养方式正确,国足如何会缺少人才
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 944 6747
美银美林:下调中国信达(01359)目标价至1.85港元 重申“跑输大市”评级
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 238 6195
巴萨球队降薪70%获球员支持,中超球员则认为中外存在差别!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 931 8954
灯下黑!南京江宁滨江城管局旁有座非法垃圾填埋场
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 938 986
“黄河左堤0公里”处打响生态保护第一枪
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 643 3596
男子200米飞人世界排名:谢震业第六,榜首曾说:不做博尔特第二
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 304 619
郓城县经济开发区体制机制改革创新动员会议
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 155 5796
憋了10年,胡歌忍不住拆穿薛佳凝的真面目,网友:错怪胡妈妈了!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 875 7162
巴萨勉强通过降薪方案但内部矛盾并未解决:四名球员持反对意见
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 528 3602
永寿县住建局强化扬尘治理管控助力蓝天保卫战
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 955 5281
“五大工程”招才引智 共建青岛蓝谷新城
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 684 3376
足坛奇观!全国确诊超150例,球迷仍不戴口罩观战,球员慌了
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 663 7070
丁辉: “钉”在一线 绽放光“辉”
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 144 5854
荣耀放大招!6400万矩阵四摄+40W+2399元,两年半不卡顿的5G标杆
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 174 9741
久坐是距离死亡最近的动作?长期久坐的危害,早知早受益
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 946 3000
视力课堂 | 青少年儿童近视防控
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 259 3475
王牌特工 超硬核FPS射击游戏,你玩过几款?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 149 1107
原创 国足出场王国足俱乐部双线失意,如今沦落中甲身价暴跌400万,令人唏嘘
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 366 6438
老外拿4年前的iPhoneSE挑战三星S20:性能差距能有多大?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 162 4433
索尼第一款E卡口F1.2 GM镜头或于今年发行
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 695 568
温柔的女生穿搭分享
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 273 4438
湖南民革志愿者中心常德分中心开展“法润三湘·民革同行”暨“情暖高墙·关爱孩子”志愿服务活动
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 147 9121
开胃菜:私房红烧肉,宫保鸡丁,红烧牛腩,酸菜鱼
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 295 8306
“宫闱圣药”定坤丹与常用的益母草颗粒,有什么区别?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 496 1212
白宫:保持社交距离 新冠致死人数会降至10万到24万人
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 850 7404
古丈铁警开展清明网上祭英烈活动
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 142 3895
五大联赛10佳转会,哈兰德、卢卡库、伊卡尔迪纷纷上榜!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 973 8436
5样常见食物,是天然“催化剂”,吃多了加速衰老!别忽视了
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 614 6719
阿里蚂蚁金服与工商银行开启二维码互认互扫,提速“一码通”时代
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 346 8996
三个特殊时期最容易长肉需注意,把三件事做好避免肥胖
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 605 2272
清明节走进无锡市鼋头渚,太湖之美美不过鼋头渚,这个季节刚刚好
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 873 2665
我知道会有多痛苦!肿瘤医生选择放弃治疗,将癌症父亲送回老家
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 743 6673
33岁老国脚虽稳坐核心:为国足为俱乐部都应该为他培养接班人了!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 283 7494
红薯蒸着空腹吃会胀气,这样做就不怕了!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 181 1022
白内障最爱手机党?4招教你防控白内障!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 599 2109
美国最强篮球大学!已有111人打进NBA,历史最佳阵容堪比梦之队
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 533 5085
《我家那闺女》阚清子流泪谈前任:情绪不稳定的伴侣,一生的灾难
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 958 8053
范迪克回答网友提问:最困难对手是梅西
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 541 5637
海珠|排查物流、开展网课、禁毒志愿者现身说法......海珠区“花式禁毒”了解一下
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 769 9643
4月最值得一吃的蔬菜,比红薯便宜比韭菜鲜,随手一拌就香得很
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:10 862 5611
任县西固城乡齐村:整治人居环境,扮靓美丽乡村
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 521 6077
《民国奇探》为弱者发声,案件背后的人性让人脊背发凉
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 876 4052
岳云鹏晒美食,被网友吐槽400元白酒贵,在其19年登福布斯富豪榜
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 121 1355
公派留学生如因疫情不能按期回国怎么办?中国驻德国大使吴恳:留学期限统一延长至6月30日
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 855 1703
文莱新增2例新冠肺炎确诊病例 累计确诊131例
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 816 9108
Steam前三,1小时卖光十万激活码,骑砍2与年度第一还差多少?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 146 1467
夯实基层基础 树牢服务理念——溧水区退役军人事务局召开"二站一中心"服务保障体系规范化建设推进会
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 391 8411
中国最好的50所医药类大学,5所211和11所双一流值得重点关注!
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 945 906
向佐夫妇甜蜜出游,郭碧婷穿吊带裙略显孕味,仍不失少女感
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 193 6659
印尼新冠肺炎累计确诊病例升至1677例 西爪哇省一警校300名学生确诊
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 380 3689
寻乌县供销社工作经验入选《全国城乡高效配送典型案例》
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 907 7408
梅奥成辽宁第三外援!有球迷表示早知今日不如留哈德森,认同吗?
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 624 3728
中国医科大学附属第一医院给捐赠物资的郭艾伦送感谢状
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 696 5250
潘粤明领衔主演《龙岭迷窟》,铁三角智闯迷宫,勇斗人面蜘蛛
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 489 6604
成都天府机场空管2号塔台主体结构幕墙龙骨通过验收
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 199 2050
南充西充纪委:严明清明节纪律 树祭扫新风
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 402 9169
中国驻德国大使:留学期限统一延长至6月30日
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 855 4578
重庆税务推24项便民措施 特殊困难纳税人可延期纳税
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 406 5080
农村居民收入率先突破3万元 成都温江荣获“四川省农民增收先进县”称号
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 474 1352
重庆渝北石船派出所多措并举 打响电信网络诈骗“宣传战”
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 386 1489
重庆两江新区新基建加速跑 释放大数据智能化新动能
推荐 黄色大片 2020-04-01 18:09 161 699